Глюкоза долго была словом из медицинского кабинета.
Потом график сахара появился на телефонах людей, которые не считали себя пациентами.
Непрерывный сенсор оказался очень наглядным
Поел — линия изменилась.
Пошёл гулять — снова изменилась.
Для фитнеса и питания такой мгновенный отклик оказался почти идеальным.
Появилось ощущение, что организм наконец отвечает на наши действия в реальном времени.
Но красивый график легко переоценить.
У людей без диабета смысл постоянного наблюдения за глюкозой всё ещё обсуждается, а реакция на один продукт не превращается автоматически в диагноз или готовую диету.
Как фитнес метрика глюкоза очень эффектна.
С её смыслом всё интереснее.